Whakaahuatanga Poto:
Inu putea Collagen, Collagen Oral wai…
| Nga korero taketake | |
| ingoa hua | Inu Collagen |
| Kōeke | Koeke kai |
| Te ahua | Wai, tapaina rite nga whakaritenga a nga kaihoko |
| Te ora papa | 1-3years, i runga i te ahua o te rokiroki |
| Te takai | Pounamu wai waha, Pounamu, Whakataka me te Pukoro. |
| Tikanga | Whakaorangia i roto i nga ipu kiki, ka tiakina mai i te marama. |
Whakaahuatanga
Ko te Collagen te pūmua tino nui i roto i te tinana. Ko te ahua o te muka ka whakamahia hei hanga i te kiko hono. Ka rite ki te ingoa, ko tenei momo kopa e hono ana i etahi atu kopa, he waahanga nui o te wheua, te kiri, nga uaua, nga uaua, me te kaata. Ka awhina i nga kopa kia kaha, kia mauri, kia kaha ki te totoro.
E 28 nga momo collagen e mohiotia ana, me te momo I collagen e 90% o te collagen i roto i te tinana o te tangata. Ko te Collagen te nuinga o nga waikawa amino glycine, proline, me te hydroxyproline. Ko enei waikawa amino ka hanga e toru nga whenu, e hanga ana i te hanganga toitoru-toru o te collagen. Kei te kitea te Collagen i roto i te kiko hono, te kiri, nga uaua, nga wheua, me te kiri. Ka whakarato tautoko hanganga ki nga kopa me te whai waahi nui i roto i nga tukanga pūtau, tae atu ki te : te whakatika i te kiko urupare aukati te whakawhitinga waea pūkoro te hekenga pūkoro, he tukanga e tika ana mo te tiaki kiko Ko nga pūtau kiko hono e kiia nei ko te fibroblasts ka whakaputa me te pupuri i te collagen.
Ka iti haere te hanga collagen e o tatou tinana i a tatou e pakeke haere ana, engari ka heke tere te hanga collagen na te nui o te ra, te kai paipa, te inu waipiro me te kore moe me te korikori tinana. Na te koroheketanga, ka huri te collagen i roto i nga papa kiri hohonu mai i te kupenga o te muka ki te maze kore. Ka taea e nga whakaaturanga o te taiao te pakaru i nga muka collagen e whakaiti ana i te matotoru me te kaha, ka puta he kita ki te mata o te kiri.
Mahi
Kua whakaatuhia e nga rangahau ko te tango i nga taapiri collagen he iti noa nga painga.
1.Potential kiri painga
Ko tetahi o nga whakamahinga rongonui o nga taapiri collagen ko te tautoko i te hauora kiri. E ai ki nga rangahau ko te tango i nga taapiri collagen ka pai ake etahi ahuatanga o te hauora kiri me te ahua.
Ko te collagen hydrolyzed he momo noa o te collagen e whakamahia ana i roto i nga taapiri ka hangaia ma te whakamahi i te tukanga e kiia nei ko te hydrolysis. Ma tenei mahi ka pakaru te pūmua ki nga wahi iti, ka ngawari ake te tango a te tinana.
He maha nga rangahau i whakaatu ko te tango i nga taapiri collagen ka pai ake te whakamaarama me te ngawari o te kiri me te whakaiti i te ahua o nga kita.
2.He painga pea mo nga wheua
Ko te tango i nga taapiri collagen mo te wa roa ka awhina pea ki te whakanui ake i te kiato kohuke kohuke i roto i nga taangata kua pahemo, ka nui ake te tupono ki te whakawhanake osteopenia me te osteoporosis.
Ko nga taapiringa collagen ka whakarato i etahi atu painga hauora, penei i te whakapai ake i te hanganga tinana i roto i etahi taupori ina honoa ki te whakangungu aukati.
He mea nui kia mahara ko nga rangahau i kitea enei hua pai o te tango collagen i te nuinga o nga wahine pakeke he iti te kiato kohuke wheua.
I arotakehia e Kathy W. Warwick, RD, CDE, Nutrition — Na Jillian Kubala, MS, RD — I whakahoutia i te Maehe 8, 2023
Nga tono
1. Ko wai e hiahia ana ki te horoi me te tango i nga paaka；
2. Bi mua me muri i te mate menopause;
3. Ki te heke kiri moisturizing kaha elasticity ranei;
4. He ahua puhoi te kiri, he kakano kiri taratara, he whakangao ranei;
5. Whe kaha ki te rohirohi, te mamae o te tuara, me nga waewae me nga waewae;
6. Wkua heke te mahara me te koroheketanga o mua;
7. Wte osteoporosis me te mate pukupuku;
8.Wme whakanui ake te uaua o nga wheua na te korenga o te whai huatanga taapiri konupūmā mo te wa roa.
