Whakaahuatanga Poto:
Porowhita, Porowhita, Tapatoru, Taimana me etahi ahua motuhake kei te waatea katoa.
| Nga korero taketake | |
| ingoa hua | Papa Karika |
| Ētahi atu ingoa | Allicin Tablet, Karika + Huaora Papa, etc. |
| Kōeke | Koeke kai |
| Te ahua | Ka rite ki nga whakaritenga a nga kaihoko Porowhita, Porowhita, Tapatoru, Taimana me etahi ahua motuhake kei te waatea katoa. |
| Te ora papa | 2-3years, i runga i te ahua o te toa |
| Te takai | He nui, he pounamu, he putea pupuhi me nga whakaritenga a nga kaihoko |
| Tikanga | Whakaorangia i roto i nga ipu kiki, ka tiakina mai i te marama. |
Whakaahuatanga
Ko te Allicin he puhui ka awhina i te whakamaarama i te mumura me te aukati i nga rauropi kore utu, nga ngota ngota koretake e kino ana nga pūtau me nga kopa o to tinana. Ko te puhui tetahi o nga waahanga kaha tuatahi o te karika ka hoatu ki a ia tona reka me te kakara.
Ko te alliin waikawa amino he matū ka kitea i roto i te karika hou, he tohu tuatahi mo te allicin. Ka whakahohehia he enzyme e kiia nei ko te alliinase i te wa e tapatapahia ana te koroka, ka kuru ranei. Ka huri tenei enzyme i te alliin ki te allicin.
Mahi
He maha nga rangahau i whakaatu ko te allicin i roto i te karika ka awhina i te hauora i roto i nga huarahi rereke. Anei he tirohanga ki etahi o nga taunakitanga kaha ake.
Cholesterol
I te nuinga o te waa, ko nga pakeke i roto i te rangahau he iti ake te taumata o te cholesterol—i runga ake i te 200 milligrams mo ia deciliter (mg/dL)—ko wai i tango karika mo te rua marama neke atu ka iti ake.
Toto Toto
Ko nga rangahau e kii ana ka awhina a allicin ki te whakaheke i te pehanga toto me te pupuri i roto i te awhe hauora.
Te mate
Ko te karika he paturopi maori kua tuhia tona whakamahinga mai i nga tau 1300. Ko Allicin te puhui e mau ana te kaha o te karika ki te whawhai i nga mate. E kiia ana he whanui whanui, ko te tikanga ka taea e ia te aro ki nga momo huakita matua e rua e puta ai te mate.
Ko te ahua o Allicin ki te whakarei ake i te painga o etahi atu paturopi. Na tenei, ka awhina pea ki te whawhai i te parenga paturopi, ka tupu ina, ka roa te wa, kaore nga huakita e aro ki nga rongoa hei whakamate i a raatau.
Ētahi atu Whakamahinga
I tua atu i nga painga hauora kua whakarārangihia i runga ake nei, ka whakamahi etahi tangata i te allicin hei awhina i te whakaora uaua i muri i te mahi whakangungu.
Na Megan Nunn, PharmD
Nga tono
1. Ko nga tangata he ngoikore te mate mate
2. Nga mate ate ate
3. Nga turoro i mua i muri i te pokanga
4. Nga turoro me nga mate pukupuku me nga mate pukupuku
5. Ko nga tangata e mau ana i te takawhita, te hyperglycemia, me te hyperlipidemia
6. Nga turoro mate pukupuku
