Whakaahuatanga Poto:
Huaora E ngohe ngohe, Huaora D3 ngohe ngohe, Huaora A ngohe, te maha-Vitamin gel ngohe, Huaora ngohe ngohe
| Nga korero taketake | |
| ingoa hua | Huaora ngohengohe |
| Ētahi atu ingoa | Huaora ngohe ngohe, Huaora ngohe ngohe, Huaora ngohe ngohe, te VD3 ngohe ngohe, te ngohe ngohe VE, te tini-Vitamins ngohe ngohe, aha atu |
| Kōeke | Koeke kai |
| Te ahua | He kowhai maamaa, he rite ranei nga whakaritenga a nga kaihoko Porowhita, Porotītaha, Tapawhā, Ika me etahi ahua motuhake kei te waatea katoa. Ka taea te whakarite i nga tae kia rite ki te Pantone. |
| Te ora papa | 2 tau, i runga i te ahuatanga o te toa |
| Te takai | He nui, he pounamu, he putea pupuhi me nga whakaritenga a nga kaihoko |
| Tikanga | Rokiroki i roto i nga ipu hiri me te pupuri i roto i te wahi raumati me te maroke, karohia te marama tika me te wera. Te pāmahana e whakaarohia ana: 16 ° C ~ 26 ° C, Haumākū: 45% ~ 65%. |
Whakaahuatanga
Mai i te mea kua whakaatuhia te mahi nui o nga huaora i roto i te tinana o te tangata,tāpiringa huaorahe kaupapa wera i te ao. Na te kino o te taiao me te tere tere o te oranga, kei te heke haere te nui o nga momo huaora e kainga ana e te tangata mai i te kai, me te vtāpiringa itamin Ko nga taapiri kua tino nui ake.
Ko te huaora he momo matū waro e tika ana kia whiwhi te tangata me te kararehe mai i te kai kia mau tonu ai nga mahi a-tinana. Ka whai wāhi nui rātou ki rotote tipu, pākia, me te whanaketangao te tinana tangata.
Ka whai wāhi nga huaora ki nga tauhohenga koiora o te tinana o te tangata me te whakahaere i nga mahi metabolic. Ko te ihirangi o nga huaora i roto i te tinana he iti, engari he mea nui.
① He huaora kei roto i te kai i te ahua o te provitamin;
② Ko nga huaora ehara i te waahanga o nga kopa me nga pūtau o te tinana, kaore hoki e whakaputa kaha.Ko te nuinga o tana mahi ko te whai waahi ki te whakahaere i te tinana;
③ Ko te nuinga o nga huaora kaore e taea te whakahiato e te tinanahe iti rawa te nui o te whakahiatotanga ki te whakatutuki i nga hiahia o te tinana, me whiwhi auau mai i te kai
④ He tino nui te tinana o te tangata iti te whakaritenga mo nga huaora,a ko te hiahia o ia ra ka tatauhia ki te milligrams, micrograms ranei. Heoi, kotahi he hapa, te reiraka meinga te ngoikore o te huaora me te kino ki te hauora o te tangata.
Mahi
1. Te whakapai ake i te mate: Ko te kore o nga huaora me nga kohuke ka pa ki te maha o nga mate. Ko te taapiri i te nui o nga huaora me nga kohuke ka taea te whakapai ake i te mate a te tangata me te aukati.
2. Te whakakore i nga rauropi kore utu me te whakaroa i te koroheketanga: Ko nga momo huaora me nga kohuke e hiahiatia ana e te tinana o te tangata he paanga antioxidant. Kaore e taea e ratou te whakataurite i te kai o ia ra o te tinana o te tangata, engari ka awhina ano hoki ki te whakakore i nga paitini kino i roto i te tinana kia ngawari te kiri me te maeneene, me te whakaroa i te koroheketanga. He kaiawhina pai ratou mo nga wahine.
I tua atu, ko te taapiri pūtaiao o nga huaora me nga kohuke ka whai waahi nui ki te rongoa i te rickets, te mate huka, nga mate prostate, etc.
Nga tono
1. Ko nga tangata kei roto i nga waahi hauora penei i te ngenge, te pukuriri, me te taumaha o te upoko
2. Ko nga tangata he kiri taratara, he toto kapia, he anemia
3. Ko nga tangata he matapo po, rickets, mate huka, aha atu.
